Saturday, July 2, 2016

天花板落下的绳子


理论只是空谈,现实才是战场。


很多人都知道应该长期投资于被股价被低估的公司里,但一进到股市里就情绪奔腾控制不了自己;更多人知道应该多摄取纤维水分时常运动,但每每餐桌前和房间里都无法抗拒煎炸食物和电视剧的诱惑。当理智和情绪起冲突时,后者往往轻易地取得了胜利。那我们该怎么办呢?


如果你上过瑜伽课的话,你很大可能听过一个概念。在做Vriksasana(单脚站立,双手朝上的体位)的动作时,很多人都难以控制自己身体的平衡,因而变成单脚跳动的母鸡。把这个动作练好的窍门在于想象你在做这个姿势的同时,其实你的双手里紧握着这条从天花板落下的绳子。这么一来,你身体的神经和肌肉就会被这个想象所引导,保持这个体位就会变得容易得多。



同样的道理,在股票市场里,当众人狂热追高或者是恐慌抛售时,身为凡人的我们很难免疫。理智上我们知道要在他人贪婪觉得恐惧,要在他人恐惧时变得贪婪,但身体和头脑却往往不受自己控制。要克服这个问题,就要找到那条从天花板落下的绳子。。。

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